Séminaire « Journée positive » le 1er mars 2023

• [ COMPLET ] « Cap sur l’autocompassion, vivez mieux vos émotions ! » (Valérie van Nitsen, Instructrice MBSR pleine conscience certifiée (ULB), Instructrice MSC Mindful Self-Compassion certifiée (CMSC))

Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir quelques principes de l’autocompassion. Vous pourrez expérimenter différentes pratiques pour développer une attitude bienveillante vis-à-vis de vous-même et vous apaiser face aux jugements et à l’auto-critique. Vous pourrez réutiliser ces pratiques dans votre vie quotidienne afin de vous offrir le soutien dont vous avez besoin.

• [ COMPLET ] « Qi Gong pour répondre aux besoins des enfants » (Christophe Boot, Educateur spécialisé, professeur de Qi Gong adultes et spécialisé enfants)

Pendant cette session, les participants seront amenés à découvrir la pratique du Qi Gong ainsi que les bienfaits de cet art (gestion des émotions, concentration, enracinement, gestion du stress, …). Tout cela en mouvement.

• [ COMPLET ] « Notions systémiques en lien avec les pratiques d’un CPMS » (Philippe Defossez, Psychologue, Psychothérapeute systémicien, Superviseur d’équipe, Directeur d’un Centre d’hébergement agréé par la COCOF la Chapelle de Bourgogne, Administrateur de l’ABIPFS)

Développer quelques notions systémiques qui peuvent se mettre en lien avec la pratique des CPMS (ex : fonction du symptôme, systèmes familiaux, institutionnels et de réseaux élargis, isomorphisme, résonnances, …). Il sera possible de faire une analyse de cas avec un outil systémique (sur une situation présentée par un participant) ou faire des propositions d’approche systémique plus générale sur les difficultés récurrentes rencontrées dans les CPMS.

• [ COMPLET ] « Animation yoga pour enfants » (Natacha Rosenbaum, Instructrice en cours de yoga pour enfants, certification reconnue par l’Association Belge des Enseignants et Pratiquants du Yoga)

Découverte de quelques techniques utilisées en cours de yoga pour enfants transposables lors d’entretiens individuels PMS.

• « Massages à l’école » (Sophie Vanzetta, Assistante sociale en CPMS, formation MISP – Massage In School Program)

Nous testerons les automassages et les massages à deux pour un mieux-être et un meilleur climat de classe. Un toucher sain dans le respect de chacun.

• [ COMPLET ] « Découverte herboristerie pour prendre soin de soi » (Christine Delattre, Guide nature, apicultrice et herboriste)